नमस्कार दोस्तों! बारिश में खतरनाक हो सकती हैं आपकी लापरवाही। अतः स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहें सचेत रहें और कुछ सावधानियां अवश्य बरतें। मानसून का मौसम अनेकों बीमारियों को आमंत्रित करता है। ऐसे में हम स्वयं ही घर बैठे मुश्किल में पड़ जाते हैं।
ऐसी कौन सी लापरवाही हैं जिन्हें आप जानबूझकर करते हैं? और जो आपके जीवन के लिए खतरनाक हो जाती हैं। जी हां आज हम इन्हीं लापरवाहियों बारे में आप से चर्चा करेंगे। और उन सावधानियों के बारे में भी बताएंगे जो हमें बारिश के मौसम में रखनी चाहिए। अतः अंत तक ध्यान से पढ़ें और सावधानी बरतें। हमारा उद्देश्य आपको स्वास्थ्य के प्रति सचेत करना है।
बारिश में खतरनाक हो सकती हैं यह लापरवाहीयाँ!
1- देर रात तक भोजन ना करें
- इस मौसम में हमारी पाचन अग्नि मंद हो जाती है। जो कि सूर्य के साथ चलती है।
- अतः ऐसी स्थिति में सूर्यास्त के बाद किया जाने वाला भोजन पचता नहीं है।
- और फिर देर रात को किया गया भोजन तो जैसा कि तैसा ही हमारे आमाशय में रखा रह जाता है।
- जिससे अपचन होकर अन्य भयंकर बीमारियां रूप ले लेती हैं।
- इसीलिए इन 4 माह में चतुर्मास संबंधी धार्मिक नियम भी बनाए गए हैं ताकि लोग बीमारियों से बच सकें।
- चतुर्मास व्रत के नियम क्या हैं ? क्या करें क्या ना करें!
- क्या आप चतुर्मास में कुछ करते हैं ?
2- बारिश में खतरनाक हो सकती है अनावश्यक यात्रा!
- इस मौसम में चारों तरफ पानी ही पानी होने से पानी के स्थान, नदी, तालाब, झरने आदि सब लबालब भर जाते हैं।
- और सड़कों में गड्ढे भी पानी में डूबे होने से नहीं दिख पाते, मच्छर और अन्य जहरीले जीव जंतु बाहर निकल आते हैं।
- इनका प्रकोप बढ़ जाता है। ऐसे में अनावश्यक रूप से यात्राएं करना दुर्घटनाओं को आमंत्रण देता है।
- अतः ऐसी लापरवाही करने से बचें।
- इन्हीं कारणों से हमारे पूर्वज इन 4 मासो में एक ही स्थान पर रहकर भगवान का स्मरण किया करते थे।
- आज भी बहुत से लोग इन नियमों का पालन करते हैं।
- अक्सर पानी में डूबने और सड़क हादसे आदि से संबंधित दुर्घटनाएं इस समय ज्यादा होती हैं।
- अतः लापरवाही ना बरतें और सावधान रहें, सुरक्षित रहें।
3- सड़कों पर रखा खाना ना खाएं!
- यह मौसम एलर्जी और बैक्टीरिया के बढ़ने और फलने फूलने का होता है।
- ऐसे में सड़कों पर खुला रखा हुआ खाना, देर तक कटे हुए फल और सब्जियाँ न खाएं।
- इनसे बैक्टीरियल इनफेक्शन होने की शत-प्रतिशत संभावनाएं रहती हैं।
- कच्चा व अधपका भोजन ना करें। जंक फूड से स्वयं को बचाये रखें।
- गंदे पानी से बचें। बारिश के पानी से भीगने पर हमेशा घर में आकर स्वच्छ जल से 2-3 बूंदे नींबू की डालकर
- या नीम की पत्तियां उबालकर अवश्य स्नान करें।
4- बारिश में हो रही खतरनाक महामारी से बचें!
- बारिश के इस मौसम में कोई भी महामारी बहुत तेजी से फैलती है।
- इसीलिए वर्तमान स्थिति को ध्यान में रखते हुए कोरोना महामारी से स्वयं का बचाव करें।
- सोशल डिस्टेंसिंग, मास्क लगाना और हाथों को स्वच्छ करने का अवश्य ध्यान दें।
- महामारी ने स्वच्छता की यह आदतें जो डाली है इसे हर स्थिति में पालन करें।
- महामारी चली भी जाए तो भी यह आदतें संस्कार के रूप में अपने में निर्मित करें।
- क्योंकि यह हमारी पुरातन परंपराएं भी रही हैं जो स्वास्थ्य की दृष्टि से बनाई गई थी।
अंत में!
अपने जीवन को सुरक्षित रखने का दायित्व सिर्फ हमारा ही है। हमें होने वाले नुकसान के लिए हम जिम्मेदार किसी को भी समझें लेकिन अपनी स्वयं के प्रति जिम्मेदारी से नहीं बच सकते। ऐसी कोई भी लापरवाही जो आपके लिए बारिश में खतरनाक हो सकती है उससे बचें।
स्वस्थ रहें, सुरक्षित रहें। ऐसीही महत्वपूर्ण जानकारियों के लिए देखते रहें आपकी अपनी वेबसाइट
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