एलोवेरा खाने के फायदे : इस्तेमाल से पहले जहर निकालने की विधि !

एलोवेरा खाने के फायदे बहुत ज्यादा है। यह पौधा औषधीय गुणों से भरपूर है । किंतु इसे उपयोग करने का सही तरीका क्या है तथा इसमें स्लो पाइजन पाया जाता है यह बात कम लोग जानते हैं । इसे खाने का तरीका और कब, कितनी मात्रा में खाएं और किसे नहीं खाना चाहिए तथा इसके उपयोग क्या है के संबंध मे संपूर्ण जानकारी आप किस आर्टिकल में पाएंगे। जिसे समझ कर आप इसका सही पर तात्कालिक लाभ प्राप्त कर सकेंगे।

अतः उपयोगी और महत्वपूर्ण जानकारी होने से इस आर्टिकल को अंत तक ध्यानपूर्वक पढ़ें । ताकि इस से होने वाले लाभ को आप ग्रहण कर सके और नुकसान से आप अपना बचाव कर सकें। सबसे पहले बात करेंगे एलोवेरा के गुणों के बारे में,

एलोवेरा के औषधीय गुण व इसे खाने के फायदे !

• इस औषधीय पौधे में विटामिन, मिनरल्स, अमीनो एसिड भरपूर मात्रा में होते हैं ।
• जितना पुराना गूदेदार, पत्तियों वाला पौधा होता है उतने ही ज्यादा औषधीय तत्व उसमें पाए जाते हैं।
• यह स्किन, बालों की प्रॉब्लम और पाचन तंत्र के लिए बहुत ही लाभदायक होता है।
• इसे वेट लॉस के लिए भी उपयोग किया जाता है। स्किन में जले, कटे, व छिले होने, सनबर्न आदि में लाभकारी होता है।

एलोवेरा का उपयोग (यूज़) कैसे करें !

• इसके पत्तों में जहर होता है यह बात बहुत कम लोग जानते हैं ।
• जब भी हम फ्रेश एलोवेरा की पत्तियां तोड़े तो उससे जड़ से अलग करना चाहिए।
• और इसे एक घंटा के लिए वैसे ही सीधा खड़ा करके रखना चाहिए क्योंकि इसमें जहर होता है ।
• इस प्रकार रखने से आप देखेंगे कि पत्ती के कटे हुए स्थान से पीला तरल पदार्थ टपकने लगता है।
• यही विष , जहर, या स्लो पाइजन है । यह पेट में जाने से पेट में दर्द उल्टी जी मिचलाना आदि समस्या पैदा करता है।
• किंतु 1 घंटे बाद इसका जहर निकल जाता है , अब वहां से थोड़ा सा काटकर अलग कर दें।
• और इसके कांटों को भी काटकर अलग कर दें । बीच से दो भागों में चीरकर जैल निकालकर यूज करें ।
• यह एकदम निरापद है इसमें डरने की कोई बात नहीं है।
• इसका उपयोग अधिक मात्रा में नहीं करना चाहिए ।
• इसे कम से कम 20ml जैल और 20ml पानी मिलाकर एक एक घूंट करके पीना चाहिए।
• इसे उपयोग करते समय पानी ज्यादा पीना चाहिए और हल्का सुपाच्य भोजन करना चाहिए ।
• इससे शरीर के टॉक्सिंस बहुत जल्दी बाहर निकलते हैं।

एलोवेरा किसे नहीं खाना चाहिए !

• 14 साल से कम उम्र के बच्चे को इसका सेवन नहीं करना चाहिए।
• डिलीवरी के बाद गर्भवती माता इसका उपयोग ना करें
• बच्चों को दूध पिलाते समय भी मां इसका उपयोग ना करें।
• मासिक धर्म के दौरान महिलाओं को इसका उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि यह ब्लड के फ्लो को बढ़ा देता है।
• इसका उपयोग हमेशा सीमित मात्रा में ही करना चाहिए अन्यथा इसके नुकसान होने लगते हैं।

इस प्रकार एलोवेरा के गुण, एलोवेरा खाने के फायदे और इसका जहर निकालकर इसके उपयोग करने की विधि तथा किसे इसका उपयोग नहीं करना चाहिए से संबंधित समस्त जानकारी आप को देने का प्रयास किया है। आशा है आपको अवश्य लाभ होगा। आपको जानकारी अच्छी लगी हो तो इससे अवश्य शेयर करें ताकि सभी को इसका लाभ मिल सके।

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श्रीमती रेखा दीक्षित

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