Total Post View :- 1024नमस्कार दोस्तों ! बारिश में अक्सर बाल झड़ने लगते है, ऐसे में बालों की देखभाल करना बहुत जरूरी हो जाता है । यह मौसम बहुत ही उमस भरा और चिपचिपाहट वाला होता है। जिसमें बालों में पसीना आता है जो सूख नहीं पाता । जिससे गंदगी बालों की जड़ों में चिपक जाती है और बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं। ऐसे में हार्मफुल केमिकल युक्त शैंपू कंडीशनर सभी हमारे बालों के दुश्मन बन जाते हैं।
आज इसी समस्या का समाधान करते हुए हम आपको बारिश के मौसम में बालों की देखभाल करने व बालों के लिए पौष्टिक तेल बनाने की विधि बताएंगे। जिससे आपकी यह समस्या दूर हो जाएगी और आप सुंदर, काले, घने, मजबूत और चमकदार बाल पा सकेंगे। मैंने स्वयं इसे बनाया है और अपने अनुभव आपके साथ शेयर कर रही हूं। अतः इसे अंत तक अवश्य पढ़ें !
बारिश में बालों की देखभाल कैसे करना चाहिए !
- अक्सर बारिश में बाल झड़ने की शिकायत सभी को होने लगती है।
- इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आपको अपनी दिनचर्या में कुछ बातों का ख्याल रखना होगा।
- सबसे पहले आप अपने भोजन में आयरन और कैल्शियम से संबंधित जैसे-
- दूध, दही, फल, दाल व देशी गाय का घी आदि चीजों को स्थान दें ताकि बालों को अंदर से भी पोषण हो सके।
- भोजन दोनों टाइम अच्छे से करें। भूखे ना रहे। पानी अच्छे से पीएं।
- इस प्रकार भीतर से बालों को पोषण देने के पश्चात बालों की बाहरी देखरेख करें।
बालों की बाहरी देखभाल करना !
- बारिश के मौसम में बाल अक्सर देर से सूखते हैं या गीले ही रह जाते हैं।
- इस बात का हमेशा ध्यान रखें कि गीले बाल की जड़ कमजोर होती है।
- ऐसी स्थिति में उन पर तनाव पड़ने से जड़े कमजोर होकर बाल टूटने लगते हैं।
- अतः बाल धोने के बाद बाल को अच्छी तरह सुखा लें। बारिश मैं बालों में पसीना भी बहुत आता है।
- इस कारण बालों को दूसरे तीसरे दिन में धोते रहें जिससे पसीना बालों में चिपक ना पाए।
- हमेशा साफ-सुथरी और सूखे होने से बालों की जड़ें मजबूत रहेंगी।
- प्रतिदिन सोते समय वालों में उंगलियों की पोर में तेल लगाकर, हल्के हल्के हाथों से सिर की मसाज करके सोए।
- हर दूसरे तीसरे दिन शैंपू करने से हमारे सिर से निकलने वाला नैसर्गिक तेल भी सूख जाता है।
- इसीलिए प्रतिदिन तेल लगाना आवश्यक होता है जिससे बालों की जड़ें मजबूत हो और भरपूर पोषण प्राप्त हो सके।
- बालों में तेल लगाने के लिए पोषण युक्त तेल का स्वयं घर पर निर्माण करें।
बालों के लिए पोषक तेल बनाने की विधि!
- इसे बनाना बहुत ही आसान है।
- इसके लिए एक पाव तिली का तेल + एक पाव नारियल तेल + एक पाव मीठी नीम की पत्तियां +
- 5 छोटी चम्मच रात भर पानी में भीगी हुई मेथी के दाने + दो विटामिन ई के कैप्सूल +
- दो चम्मच कैस्टर ऑयल + लोहे की कढ़ाई + लकड़ी का चम्मच ।
- अब लोहे की कढ़ाई में तिल्ली का तेल, नारियल तेल, मीठी नीम की पत्ती और रात भर भीगे हुए मेथी के दाने डाल दें।
- इसके बाद इसे गैस पर बहुत ही धीमी आंच पर चढ़ा दें।
- जैसे जैसे तेल पकने लगता है, इसमें ऊपर झाग बनने लगता है ।
- इसलिए कढ़ाई थोड़ी बड़ी रखनी चाहिए ताकि तेल बाहर ना गिर सके।
- इसे बीच बीच में लकड़ी के चम्मच से चलाते रहें। बीच में गैस बंद भी कर सकते हैं ।
- तेल को पुनः गैस पर चढ़ा कर जब तक झाग निकलना बंद ना हो जाए, तब तक के तेल को अच्छी तरह धीमी आंच में पकने दें।
- तेल में पड़ी हुई मीठी नीम की पत्ती व मेथी काली नहीं होनी चाहिए ।
- अब तेल को ठंडा होने के लिए रात भर लोहे की कढ़ाई में ही रखे रहने दें ।
- सुबह तेल को कांच के बर्तन में छान लें अब इसमें विटामिन ई के 2 कैप्सूल काटकर उसका तेल मिला दे ।
- और दो चम्मच कैस्टर ऑयल अच्छी तरह मिलाकर ढक्कन बंद करके एयर टाइट बॉटल में तेल को रख ले ।
बालों में तेल लगाने का तरीका !
- प्रतिदिन सोने के पहले इसी तेल को उंगलियों के पोरों में लगाकर हल्के हाथों से 10 मिनट मालिश करके सोए।
- ताकि पोषक तेल के सारे पौष्टिक तत्व बालों की जड़ों के अंदर तक जा जाकर रात भर बालों को पोषण प्रदान करें।
- तेल ज्यादा ना लगाएं बस इतना हो कि उंगलियां आपके सिर पर अच्छे से फिसल सके और हल्की हो जाएं।
- बालों में यदि पसीना ज्यादा आता हो तो प्रतिदिन वालों को धोए किंतु तेल लगाना कभी ना भूलें।
- हमारे सिर से निकलने वाला पसीना ही बालों का सबसे बड़ा दुश्मन होता है ।
- अतः बालों को अच्छी तरह सुखाएं और उनमें पसीना ना आने दे।
बारिश में बाल झड़ने का कारण!
- बारिश में बालों की देखभाल करना कठिन इसलिए भी होता है क्योंकि बालों में उमस के कारण पसीना आता है।
- जिससे बालों को बार-बार धोना आवश्यक हो जाता है और बाल धोने पर गीले बाल जल्दी सूख नहीं पाते हैं।
- बार-बार बाल धोने से बालों नैसर्गिक तेल भी खत्म होने लगता है।
- इन्हीं सब कारणों से बाल झड़ने लगते हैं किंतु सावधानी रखते हुए बालों की देखभाल करें, उन्हें टाइम दे ।
- तो आपको यह समस्या कभी भी नहीं होगी। यह तेल एकदम निरापद है।
- और इसे लगाने के बाद आप स्वयं फर्क महसूस करेंगे। यह बालों को काला, घना, मजबूत और चमकदार बनाता है।
- इससे बाल की ग्रोथ बढ़ती है और बाल लंबे होंगे।
- ध्यान रहे शैंपू हमेशा सॉफ्ट वाला रखें ज्यादा केमिकल युक्त या तेज शैंपू भी बालों की जड़ों को कमजोर कर देता है।
अब आप बारिश में बालों की देखभाल करने के लिए पूरी तरह तैयार हैं । अब आपके पास वह हथियार है जो आपकी बालों के दुश्मनों से लड़ने के लिए जरूरी है। अतः स्वयं बालों की देखभाल करें और पाएं सुंदर काले, घने, मजबूत और चमकदार लंबे बाल । और ऐसी ही विभिन्न जानकारियों के लिए देखते रहे आपकी अपनी वेबसाइट
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